MINDSTEPS

Jag har anlitat Karin Hansson under ca två års tid med olika frekvens beroende på vad som händer i mitt liv. Hon har en fantastisk förmåga att hjälpa mig få ordning på mitt rör(l)iga huvud där 1000 tankar ständigt irrar omkring. Karin får mig att bena ut vad som är relevant att agera på och vad som bara är energitjuvar. Hur jag kan tänka annorlunda, ifrågasätta när jag skapat egna "sanningar" som inte gynnar mig. I slutet av varje terapitimme knyter vi ihop samtalet och jag känner ett lugn i att jag vet vad jag vill fokusera... på. Karin påminner mig också om hur viktigt det är att jag är snäll mot mig själv. Detta samtidigt som hon ger mig energi att möta nästa dags utmaningar.

Jag har anlitat Karin Hansson under ca två års tid med olika frekvens beroende på vad som händer i mitt liv. Hon har en fantastisk förmåga att hjälpa mig få ordning på mitt rör(l)iga huvud där 1000 tankar ständigt irrar omkring. Karin får mig att bena ut vad som är relevant att agera på och vad som bara är energitjuvar. Hur jag kan tänka annorlunda, ifrågasätta när jag skapat egna "sanningar" som inte gynnar mig. I slutet av varje terapitimme knyter vi ihop samtalet och jag känner ett lugn i att jag vet vad jag vill fokusera på. Karin påminner mig också om hur viktigt det är att jag är snäll mot mig själv. Detta samtidigt som hon ger mig energi att möta nästa dags utmaningar.

Bästa medmänskliga Beteendevetaren någonsin. Punkt! 🥰