Skandinavisk Yoga och Meditationsskola

Mira är helt fantastisk! Jag ser alltid fram emot att få komma till yogastudion och koppla av. Jag mår alltid som en gud efteråt och jag sover alltid jättebra! Rekommenderas varmt!

Lugn metodisk yoga. Givande för mig, smidighet, balans, koncentration.

Kurserna har en bra balans mellan det fysiska utövandet och meditationen och bygger stegvis ihop dessa genom att integrera andningen för att sedan koppla utförandet till chakras. Mira är en väldigt skicklig och sympatisk guide.