Yogama

Efter några skeptiska år bestämde jag mig för att prova yoga. Marika har visat oändligt tålamod och en förmåga att undervisa även de nästan omöjliga. Sedan jag började med yoga och med Marikas vägledning upplever jag nu mindre stelhet, färre gnagande små smärtor och en starkare och mer flexibel kropp. Jag kan varmt rekommendera Marika som lärare, guide och coach. Fler män borde svälja sin stolthet och prova yoga. Dan, 57 år.

Den bästa yogaläraren som jag har någonsin haft under 20 år som jag har praktiserat yoga i olika form och ställen. Marika kan anpassa alla rörelser så att alla kan verkligen vara med. Kan varmt rekommendera både hennes ashtanga yoga och yoga somatics. Helt underbart!

Yogama och Marika är mycket kunnig inom sitt område som hon lär ut på ett tydligt och pedagogiskt sätt. Marika har varit med mig från start som nybörjare och genom hela min yogaresa på över 4 år nu. Asthangayogan har hjälp mig att bygga upp min styrka, balans och stabilitet som jag vill ska fortsätta vara en del av min vardag genom livet.