YogaToday

För tio år sedan hjälpte de småskaliga, personliga mindfulness-lektionerna mig att återknyta kontakten med mig själv och mitt sanna jag. Det regelbundna underhållet av yogaklasser under hela veckan håller mig där. Enstaka workshops, det …

Yoga i en kyrka... det är alltid speciellt. På lördagsmorgnar går jag kursen Roll, Stretch och Release, och ingen vecka är den andra lik. Barbara och Isolde lyckas alltid överraska mig, och det känns som en varm present till mig själv varje gång.

YogaToday är mitt yogahem. En kärleksfull, trygg plats där jag kan komma hem, där jag kan vara mig själv, där jag kan växa på min yogaväg. Jag önskar det för alla.