Fit4u Kungsbacka

Det tog ett tag onnan min svärdotter lyckades övertala mig att åtminstone prova att träna på Fit4you, men så bra det är! Åsa håller hela tiden koll på att man gör rätt och kommer med uppmuntrande tillrop. Efter passet känner jag mig så nöjd och glad - det är helt fantastiskt. Önskar att jag hade kommit hit för många år sedan, men även nu är efter fyllda 80 kan livet bli så mycket bättre. Tack Caritha för att du inte gav upp och tack Åsa som gör träningen så trevlig, rolig och meningfull!❤️❤️

Haft stora problem med rygg och opererat mig för ca 2år sedan, diskbråck. Nu fick jag återigen samma känsla med domningar och fruktansvärt ont på höger sida fast i låret och ner mot foten. Svårt att sova. Tog ett PT pass med Åsa och hade svårt att komma på plattan, pga ont i låret. Efter en övning så kände jag att det lättade i benet. Efter mitt PT pass så gick jag med ett leende ut genom Fit4u dörren och utan smärta i benet.

Jag är 42 år med ishockeybakgrund i div1. Jag har tränat boxning och brazilian jujutsu i många år så jag anser mig ha bra koll på fysisk aktivitet. I höstas fick jag diagnosen artros i båda sidor på höften, där ortopeden trodde jag troligtvis tränat för hårt i ung ålder, vilket har lett till att jag fått sluta helt med bjj och temporärt med boxningen, då smärtan och stelheten sätter stopp. Av en slump hittade jag fit4u och hade inga höga förväntningar men oj vad fel jag hade, träningen är inte bara effektiv utan väldigt... skonsam och redan efter några veckor kände jag skillnad i rörlighet och smärtan har gradvis försvunnit. Åsa och teamet är fantastiska och jag rekommenderar varmt att testa. Du kommer inte bli besviken.